Rikkautta, rakkautta, malttia ja monta lusikkaa – Suomen Uusperheiden Liitto, Parisuhdekeskus Kataja ja mielenterveyden keskusliitto pistivät lusikkansa samaan soppaan ja kehittivät asiantuntijaluentoihin ja vertaisiltoihin perustuvan kurssin uusperheen aikuisille, joiden perheissä on mielenterveyden haasteita.

Miten toimii arki kahden, jopa useamman kodin välillä?
Aina matematiikan kirja ja luistimet juuri siellä toisessa kodissa.
Kuka laatii pelisäännöt?
Ovatko ne kaikille samat?
Ja ketkä kuuluvat ”oikeaan” perheeseen?
Mikä on uuden perheen asia, mihin taas muut saavat vaikuttaa?

Uusperheen arki monine ulottuvuuksineen ei aina ole ihan kaikkein yksinkertaisinta. Eksä ei ehkä hyväksy nykyistä kumppania. Lasten voi olla vaikea suhtautua uuteen ”vanhempaan” ja uusiin tapoihin. Tuntuu, että aikaa ei jää riittävästi uudelle parisuhteelle kaikelta arjen säädöltä. Uusi tilanne saattaa stressata. Ehkä koet voimattomuutta, ahdistusta ja jopa masennusta. Miten jaksaa, kun unelma uudesta onnesta tuntuu hajoavan käsiin?

Onko mahdollista päästä kaiken erimielisyyden jälkeen vielä samalle puolelle? Soittaa yhteistä säveltä?

Miten päivittää omia ajatuksia ja odotuksia perhe­elämästä, kun uusperhe on omanlaisensa verrattuna ensiperheeseen? Voisiko uusien suhteiden sekamelskasta ja myllertävistä tunteista vielä muodostua toimiva perhe, jossa kaikki kokevat olevansa tasavertaisia jäseniä perheessä.

Vertaisohjatussa verkkoryhmässä mietitään uusperheen ihmissuhteiden monimutkaisuutta ja uutta parisuhdetta vahvistavia asioita kaiken muutoksen ja myllerryksen keskellä. Jutellaan kommunikoinnin, tunteiden ilmaisun ja tunteiden hallinnan merkityksestä sekä toisen arvostamisesta ja tukemisesta.    

Miten me voisimme hyvin, koko perhe?

Kurssin rakenne:

Paikka: Teams (linkki tulee Mielenterveyden keskusliitosta kurssille hyväksytyille)
Ajankohta: 16.1.–8.2.
Kellonaika: 18–19.30
Ohjaajat: Vertaisohjaajina Elina ja Esko, ammattilaisina Isko Kantoluoto ja Merja Smahl, Mielenterveyden keskusliitto. Tiistai- luennot ovat asiantuntijaluentoja, joissa teemaan johdattelevat kunkin järjestön asiantuntijat,
Mukaan mahtuu: 12 henkilöä, Voit hakea kurssille kumppanin kanssa tai yksin!
Hae mukaan: Viimeistään 7.1.
Mahduinko? Kerromme sinulle 9.1.

Uusperhe rakentuu ja toimii – vai toimiiko?

Ti 16.1. klo 18–19.30
Millaisia kompastuskiviä on uuden perheen arjessa ja ihmissuhdeverkostossa? Mistä kuormitus muodostuu?
Eija Saarikivi ja Maarita Karhu, Suomen Uusperheiden liitto ry:n NEPU-neurokirjon parisuhde uusperheessä- hanke

to 18.1. klo 18-19:30 Vertaisohjattu keskustelu ja luennolla annetun tehtävän purku, vertais

Vuorovaikutus parisuhteessa ja perheverkostossa

Ti 23.1. klo 18–19.30
Kuinka riidellä rakentavasti ja kohdata toiset osapuolet kunnioittavasti?
Niina Vilkman, Parisuhdekeskus Kataja ry

to 25.1. klo 18-19:30 Vertaisohjattu keskustelu ja luennolla annetun tehtävän purku

Tunnistanko tunteeni?

Ti 30.1. klo 18–19.30
Kuinka tunnistan omia piiloutuvia tunteitani, tarpeita tunteiden taustalla ja hyväksyn ne? Miten ilmaisisin, mitä mielessä liikkuu ja kuinka sovitamme eri perheiden ja kumppanien tunnekulttuurit ja – historian yhteen?
Isko Kantoluoto ja Merja Smahl, Mielenterveyden keskusliitto ry

to 1.2. klo 18-19:30 Vertaisohjattu keskustelu ja luennolla annetun tehtävän purku

Jaksanko minä?

Ti 6.2. klo 18–19.30
Mitä minulle itselleni kuuluu? Osanko tunnistaa omat voimavarani ja rajani?
Entä jos en jaksakaan?
Mistä apua yhdessä ja yksin?
Isko Kantoluoto ja Merja Smahl, Mielenterveyden keskusliitto ry

to 8.2. klo 18-19:30 Vertaisohjattu keskustelu ja luennolla annetun tehtävän purku

Linkki hakulomakkeelle: https://rekisteri.mtkl.fi/tapahtumanhallinta/ilmoittautumislomake.aspx?tilaisuusId=5790

Tästä linkistä pääset MTKL:n nettisivuille lukemaan kurssikuvauksen: https://www.mtkl.fi/toimintamme/tapahtumat-kurssit-koulutukset/tapahtumakalenteri/?tapahtuma=orkesterin-uusi-kokoonpano-rikkautta-rakkautta-malttia-ja-monta-lusikkaa&id=5790

Yhteistyössä

Kurssi järjestetään yhteistyössä Mielenterveyden keskusliiton ja parisuhdekeskus Katajan kanssa.